عناوین روزنامه های ورزشی دوشنبه 30 دی 1398

عناوین روزنامه های ورزشی دوشنبه 30 دی 1398

ترشحات قهوه‌ای قبل و بعد از پریود چیست؟

آیا شما هم ترشحات قهوه‌ای قبل یا بعد از پریود را تجربه کرده‌اید؟ از وقتی که به سن پریود رسیده‌اید احتمالا همیشه به شما گفته‌اند خونریزی‌های پریود قرمز هستند و شاید هرگز در مورد ترشحات قهوه‌ای رنگ بعد از پریود (یا قبل از آن) که در واقع بخشی از پروسه‌ی قاعدگی است چیزی به شما نگفته باشند. این ترشحات قهوه‌ای رنگ چه هستند؟ علت ترشحات قهوه‌ای قبل و بعد

بهترین مکان های گردشگری در نوروز ۹۹

یکی از بهترین روش ها برای گذراندن تعطیلات و کسب انرژی مضاعف برای سال جدید، سفر کردن است. بسیاری از خانواده ها از حالا به فکر پیدا کردن یک مقصد مناسب برای سفرهای نوروزی خود هستند. هر کسی سبک و سلیقه ای در سفر دارد و به همین دلیل، شهر و کشورهای مختلف هر کدام طرفداران خاص خود را دارند. اگر قصد دارید در نوروز یک مسافرت خارجی را امتحان

چگونه روز‌های گرم تابستان را بدون کولر سر کنیم؟

این ترفند‌های ساده و کم هزینه کمک‌تان می‌کنند وقتی هوا بسیار گرم است و دسترسی به کولر ندارید، خنک بمانید. مثل یک یوگی نفس بکشید این بار که احساس گرما کردید چند دقیقه تنفس یوگا را تمرین کنید. انجام تمرینات یوگا بدون تنفس عمیق ممکن نیست. تنفس درست و عمیق، شیوه‌ی طبیعی بدن ما برای خنک شدن است. رسیدن به ریتم منظم در تنفس می‌تواند به

گلچین بهترین مداحی های اربعین ۹۷

در این مطلب از بخش مذهبی گلچینی از بهترین مداحی های اربعین سال های گذشته مداحان مشهور ایرانی را قرار داده ایم که در ادامه مطلب میتوانید آنها را دانلود کنید. گلچین بهترین مداحی های اربعین مداحی اربعین حاج محمود کریمی : ۱- بی برادر سر خاکت چشم بزارم (زمینه) – (دانلود) ۲- سلام عزیز برادرم(شور) – (دانلود) ۳- ای هم