Monday, 10 August 2020|دوشنبه، 20 مرداد، 1399|يا قاضي الحاجات|افراد آنلاین: 62 نفر

مروری بر گذشته

۲۲ نکته مهم درباره ترشحات تخمک‌گذاری

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 13 شهريور، 1398 زناشویی ، بارداری و زایمان
+ A -

درک زمان تخمک گذاری و داشتن رابطه جنسی به طور منظم چند روز قبل و در روز تخمک گذاری و یکی دو روز بعد - می‌تواند احتمال بارداری را افزایش دهد. تخمک گذاری فرایندی است که در آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می‌شود. این شش روز مهم است، زیرا تخمک می‌تواند حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از آزاد شدن بارور شود.

علاوه بر این، اسپرم می‌تواند در داخل دستگاه تولید مثل زنانه تا ۵ روز پس از رابطه جنسی زنده بماند. در زمانی که اسپرم زنده در طول تخمک گذاری در لوله‌های فالوپ وجود دارد، شانس بارداری بیشتر است.

در یک دوره ۲۸ روزه قاعدگی، تخمک گذاری معمولا حدود ۱۴ روز قبل از شروع دوره قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. اما در بیشتر زنان، تخمک گذاری چهار روز قبل یا بعد از اواسط چرخه قاعدگی اتفاق می‌افتد.

ترشحات دهانه رحم قبل و بعد از تخمک گذاری

محدوده‌های تاریخی ذکر شده در ادامه بر اساس چرخه ۲۸ روزه است. بعضی از زنان در اوایل چرخه خود تخمک گذاری می‌کنند و بعضی دیگر در اواخر چرخه تخمک گذاری می‌کنند. به همین دلیل بررسی ترشحات دهانه رحم برای تعیین علائم تخمک گذاری مهم است.

۱- ترشحات ۱-۳ روز پس از دوره قاعدگی:

اولین روز‌های پس از دوره شما فاز خشک می‌باشد. این روز‌ها بلافاصله پس از پریودی شما می‌باشد و منجر به ظهور مخاط غیربارور می‌شود. خشک یک اصطلاح نسبی است. رحم و واژن شما هرگز کاملا خشک نخواهند شد، زیرا غنی از غشا‌های مرطوب هستند. کم کم می‌توانید تفاوت بین حالت خشک و مخاطی را حس کنید.

۲- ترشحات ۴-۶ روز پس از دوره قاعدگی:

وقتی به تخمک گذاری نزدیک می‌شوید، بدن شما شروع به تولید مخاط‌های غیربارور می‌کند. این حالت به عنوان مرحله چسبنده شناخته می‌شود. در این حالت ترشحات سفید یا مات و چسبناک مشاهده می‌کنید. این ترشحات چسبنده یا ژلاتین شکل خواهد بود.

با وجود بافت این ترشحات، بارداری در این دوره کمتر اتفاق می‌افتد.

۳- ترشحات ۷-۹ روز پس از دوره قاعدگی، یا قبل از تخمک گذاری:

در طی این مرحله، مخاط دهانه رحم همچنان کرمی یا مات است. علاوه بر این، این مخاط چسبنده و غلیظ خواهد بود. اسپرم به مدت ۵ روز در اندام تناسلی زن زنده باقی می‌ماند بنابراین احتمال بارداری در این فاز وجود دارد.

۴- ترشحات در زمان تخمک گذاری

برای احتمال بالاتر بارداری، بهتر است رابطه جنسی در این مرحله انجام شود. همانطور که سطح هورمون لوتئینیزه شما قبل و بعد از تخمک گذاری افزایش می‌یابد، مخاط دهانه رحم شفاف‌تر و چسبنده‌تر می‌شوند.

معنی مخاط شفاف دهانه رحم چیست؟ این بدان معنی است که بدن به مرحله باروری رسیده است. مخاط دهانه رحم در این مرحله محیط مناسبی برای اسپرم است. در حقیقت، این مخاط باعث ایجاد کانال‌هایی می‌شود که به اسپرم اجازه می‌دهد خود را به رحم و لوله‌های فالوپ برساند.

ممکن است یک یا دو روز قبل از تخمک گذاری افزایش مخاط را مشاهده کنید. این زمان بهترین زمان برای باردار شدن است! شما فقط ۱۲ ساعت وقت دارید تا اسپرم را به تخمک برسانید. بنابراین، رابطه جنسی قبل از تخمک گذاری باعث بارداری می‌شود. اگر می‌خواهید باردار شوید، هر روز رابطه جنسی داشته باشید.

۵- ترشحات پس از تخمک گذاری

مخاط دهانه رحم بعد از تخمک گذاری کاهش می‌یابد و تقریبا خشک می‌شود. به محض اینکه منتظر باردار شدن هستید، متوجه تغییرات ظاهری مخاط دهانه رحم می‌شوید.

۶- مخاط دهانه رحم قبل از پریودی

برخی از خانم‌ها چند روز قبل از پریودی متوجه مخاط کرمی دهانه رحم می‌شوند. همانطور که رحم پوشش خود را فرو می‌ریزد، دهانه رحم ترشحات کرمی آزاد می‌کند تا برای چرخه قاعدگی بعدی آماده شود. اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید، توجه کنید اگر حامله باشید باز هم ترشحات خواهید داشت، بنابراین نا امید نشوید!

۷- مخاط دهانه رحم در اوایل بارداری

مخاط دهانه رحم در اوایل بارداری کاملا قابل اطمینان نیست، اما برخی از خانم‌ها وجود مخاط کرمی زرد رنگ را در دوران پریودی از دست رفته گزارش می‌دهند. این ترشحات می‌تواند به دلیل حضور پروژسترون در اوایل بارداری باشد. با این حال، بهتر است به نشانه‌های دیگر نیز توجه کنید، مانند افزایش دمای پایدار برای ۱۸ روز و یا بیشتر پس از تخمک گذاری یا آزمایش بارداری؛ و اگر فکر می‌کنید باردار شده اید، ممکن است علائم بارداری را نیز تجربه کنید.

درک ارتباط بین تخمک گذاری و ترشحات واژن

اگر در حال حاضر درجه حرارت پایه بدن (BBT) را بررسی می‌کنید، بررسی مخاط دهانه رحم نیز ایده خوبی است. دمای پایه بدن در هنگام تخمک گذاری افزایش می‌یابد. این افزایش ناشی از افزایش هورمون پروژسترون است.

BBT بعد از تخمک گذاری به شما نشان می‌دهد تخمک گذاری اتفاق افتاده است. اما اگر می‌خواهید باردار شوید، باید قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید. تغییرات مخاط دهانه رحم قبل از تخمک گذاری می‌تواند به شما تخمک گذاری را اطلاع دهد. این اطلاعات می‌تواند به شما در رابطه جنسی برای بارداری کمک کند.

چه عواملی باعث تغییرات ترشحات دهانه رحم می‌شود؟

درست قبل از تخمک گذاری، هورمون استروژن منجر به افزایش مخاط دهانه رحم می‌شود و باعث می‌شود مخاط چسبناک شوند. این مسئله باعث می‌شود اسپرم زنده بماند و شنا کند. پس از تخمک گذاری، هورمون پروژسترون باعث می‌شود که مخاط دهانه رحم چسبنده و غلیظ شود. این مسئله مانع از خروج اسپرم از رحم می‌شود. به محض تخمک گذاری، مخاط دهانه رحم شما به حالت بارورتر تبدیل می‌شود. با وجودی که بدن افراد مختلف متفاوت است، تغییرات عمومی مخاط دهانه رحم عبارتند از:

  • قاعدگی خشک یا چسبنده
  • لوسیون کرم مانند
  • مرطوب و آبدار
  • سفیده تخم مرغ خام
  • خشک و چسبنده
  • تا زمان قاعدگی

هنگامی که مخاط در مرحله‌ی سفیده تخم مرغ خام یا مرطوب است، تخمک گذاری نزدیک است. این بهترین زمان برای رابطه جنسی برای بارداری است.

چگونگی تشخیص ترشحات تخمک گذاری

۱. ابتدا دست‌ها را بشویید و خشک کنید.

۲. راحت بنشینید یا روی توالت بنشینید یا بایستید و یک پا را روی لبه صندلی توالت قرار دهید.

۳. یک انگشت را داخل واژن قرار دهید؛ شاخص شما انگشت میانی است. بسته به میزان مخاط دهانه رحم که تولید می‌شود، ممکن است نیازی به رسیدن به انتها نباشد، اما نمونه‌ای از نزدیک دهانه رحم مناسب است.

۴. انگشت خود را از واژن بیرون بیاورید و غلظت مخاط دهانه را بررسی کنید. این کار را با مشاهده مخاط و آنچه بین دو انگشت است انجام دهید. سعی کنید انگشتان خود را با هم فشار دهید و سپس به آرامی آن‌ها را از هم جدا کنید.

اگر چیزی که می‌بینید چسبناک است، احتمالا هنوز تخمک گذاری نکرده اید.

اگر چیزی که می‌بینید کرمی است، احتمالا تخمک گذاری در حال انجام است.

اگر چیزی که پیدا کنید، مرطوب، آبدار و چسبنده است، تخمک گذاری بسیار نزدیک است.

اگر چیزی که می‌بینید بسیار مرطوب است، انگشتان خود را یک اینچ یا بیشتر فاصله دهید و اگر ترشحات شبیه به سفیده تخم مرغ خام است، مخاط دهانه رحم بارور است.

۵. اگر نمودار BBT را رسم می‌کنید، باید بر روی نمودار یافته‌های مخاط دهانه رحم را بنویسید. حروف اختصاری S برای چسبناک، C برای کرمی، W برای مرطوب، و EW (یا EWCM) برای مخاط سفیده تخم مرغ است.

نکاتی برای برسی ترشحات تخمک گذاری

در حین رابطه جنسی و یا بعد از رابطه جنسی، مخاط دهانه رحم را بررسی نکنید. همچنین، زمانی که احساس نیاز به رابطه جنسی دارید مخاط را بررسی نکنید. سیالات ناشی از ترشحات جنسی مشابه با ترشحات دهانه رحم نیستند، اما احتمالا قادر نخواهید بود تفاوت را متوجه شوید. بررسی پس از رابطه جنسی نیز ایده بدی است، زیرا اسپرم با ترشحات دهانه رحم اشتباه گرفته می‌شود.

ممکن است دوست نداشته باشید انگشت را وارد واژن کنید. به ترشحات روی لباس زیر و یا دستمال توالت بعد از ادرار توجه کنید.

مخاط دهانه رحم را بعد از حرکات روده بررسی کنید.

اول، دست‌های خود را بشویید! اگر مشکلی در یافتن مخاط دهانه رحم دارید، پس از حرکات روده این کار را انجام دهید.

اگر چندین تکه مخاط دهانه رحم دارید، علاوه بر CM به دنبال علائم تخمک گذاری باشید.

بعضی از زنان، به خصوص افرادی که مبتلا به PCOS هستند، در طول چرخه شان، چندین لکه مخاط دهانه رحم بارور دارند.

باید به دیگر علائم تخمک گذاری مانند تغییرات موقعیت دهانه رحم توجه داشته باشید.

بعضی از دارو‌ها ممکن است با مایعات دهانه رحم شما تداخل داشته باشد.

آنتی هیستامین‌ها سینوس‌های شما را خشک می‌کنند و همچنین مایعات دهانه رحم شما را خشک می‌کنند. Clomid می‌تواند از تشکیل مخاط با کیفیت بارور جلوگیری کند. در این مورد، ممکن است قبل از تخمک گذاری، مخاط بارور نداشته باشید. همچنین می‌توانید از کیت پیش بینی تخمک گذاری برای تشخیص تخمک گذاری استفاده کنید.

اگر هرگز مخاط با کیفیت بالا و بارور مشاهده نکردید، می‌توانید با پزشک صحبت کنید.

عدم وجود مخاط دهانه رحم با کیفیت مطلوب می‌تواند نشانه‌ای از عدم تعادل هورمونی یا مشکل باروری باشد.

ممکن است قبل از پریودی، مخاط دهانه رحم ببینید.

بعضی از زنان قبل از قاعدگی خیس می‌شوند یا ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ می‌بینند. بدیهی است، این نشانه‌ای از تخمک گذاری قریب الوقوع نیست.

واقعیت این است که تقریبا غیرممکن است تفاوت بین "مخاط دهانه رحم" در دوران بارداری و مخاط دهانه رحم را در پریودی متوجه شوید.

ممکن است مایع منی را با ترشحات واژن اشتباه بگیرید.

یک یا دو روز پس از رابطه جنسی، ممکن است مایع منی را با مخاط دهانه رحم اشتباه بگیرید. با تجربه، می‌توانید تفاوت این دو ماده را متوجه شوید.

سعی نکنید مایعات طبیعی واژن را بشویید!

مخاط رحم طبیعی و سالم است. برخی از زنان "ترشحات تخمک گذاری" را پاک می‌کنند که فکر می‌کنند آن‌ها غیر بهداشتی یا ناسالم هستند، اما این کار باعث می‌شود باروری کاهش یابد.

آب آشامیدنی به مقدار کافی مصرف کنید.

اگر به قدر کافی آب نخورید، غشا‌های مخاطی مرطوب نیستند. بدن شما آب مورد نیاز برای عملکرد حیاتی بدن را ذخیره می‌کند.

مکمل‌ها را با احتیاط مصرف کنید. برخی می‌گویند مکمل‌های ویتامین E می‌تواند کیفیت مخاط دهانه رحم را بهبود بخشد. با این حال، اگر دارو‌های رقیق کننده خون مصرف می‌کنید (از جمله آسپرین)، نباید ویتامین E مصرف کنید. همچنین گفته می‌شود که اسید آمینه L- آرژنین، با افزایش جریان خون و گردش خون توسط اندام تولید مثل باعث افزایش مخاط دهانه رحم می‌شود.

همچنین گفته شده است که آب گریپ فروت و چای سبز ممکن است کیفیت مخاط دهانه رحم را بهبود بخشد، اما در حال حاضر هیچ مطالعه بالینی در این خصوص انجام نشده است. آگاه باشید که بعضی از دارو‌های تجویزی را نمی‌توان با آب گریپ فروت مصرف کرد.

لینک کوتاه مطلب:

 ارسال به دوست

نام شما:

ایمیل دوست شما:

ارسال نظر

نظر خود را درباره این مطلب بنویسید ...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

مجتبی پوربخش، مجری شبکه ورزش به دلیل شوخی مبتذل از کار اخراج شد!مجتبی پوربخش، مجری شبکه ورزش به دلیل شوخی مبتذل از کار اخراج شد!بازیگر شدن جواد خیابانی سوژه شدبازیگر شدن جواد خیابانی سوژه شدبازیگران غایب فصل دوم سریال عاشقانهبازیگران غایب فصل دوم سریال عاشقانهانتقال رشیدپور به شبکه یک منتفی شد؟!انتقال رشیدپور به شبکه یک منتفی شد؟!گوهر خیراندیش: همه عزیزانم را سرطان از من گرفتگوهر خیراندیش: همه عزیزانم را سرطان از من گرفتماجرای توهین به مریم امیرجلالی + عکسماجرای توهین به مریم امیرجلالی + عکستصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (301)تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (301)سوشانت سینگ با قلاده سگش به قتل رسیده است!سوشانت سینگ با قلاده سگش به قتل رسیده است!کاهش وزن چشمگیر ربل ویلسون با رژیم غذایی خاص + تصاویرکاهش وزن چشمگیر ربل ویلسون با رژیم غذایی خاص + تصاویرمحل دفن ماه چهره خلیلی مشخص شدمحل دفن ماه چهره خلیلی مشخص شدماه‌چهره خلیلی درگذشتماه‌چهره خلیلی درگذشتماجرای آقازاده ای که جای احسان علیخانی را گرفتماجرای آقازاده ای که جای احسان علیخانی را گرفتدیزی کولمن خودکشی کرددیزی کولمن خودکشی کردناگفته های امیراحمدی درباره علت ممنوع الکاری اشناگفته های امیراحمدی درباره علت ممنوع الکاری اشروایت بازیگر مشهور لبنانی از انفجار خانه‌اش در حادثه اخیر بیروتروایت بازیگر مشهور لبنانی از انفجار خانه‌اش در حادثه اخیر بیروتمهران مدیری در بیمارستان بستری شدمهران مدیری در بیمارستان بستری شداولین عکس حدیث میرامینی پس از مادر شدناولین عکس حدیث میرامینی پس از مادر شدنپوریا پورسرخ کنار بازیگر زن مشهور ترکیه ای + عکسپوریا پورسرخ کنار بازیگر زن مشهور ترکیه ای + عکسبازیگری که هرگز کرونا نمی‌گیرد + عکسبازیگری که هرگز کرونا نمی‌گیرد + عکسحدیث میرامینی مادر شد + عکسحدیث میرامینی مادر شد + عکسهانیه توسلی جایگزین مهناز افشار شدهانیه توسلی جایگزین مهناز افشار شدعلی نصیریان فیلم و سریال را تحریم کرد!علی نصیریان فیلم و سریال را تحریم کرد!آمیتا باچان پیروز نبرد با کرونا شدآمیتا باچان پیروز نبرد با کرونا شدچه کسی جلوی برنامه رامبد جوان و فردوسی‌پور را گرفت؟چه کسی جلوی برنامه رامبد جوان و فردوسی‌پور را گرفت؟حدیث فولادوند از بیماری‌اش پرده برداشتحدیث فولادوند از بیماری‌اش پرده برداشت
بهنام بانی طلسم کنسرت در مشهد را می‌شکند؟!بهنام بانی طلسم کنسرت در مشهد را می‌شکند؟!برگزاری مراسم VMAs در زمان پاندمی کرونابرگزاری مراسم VMAs در زمان پاندمی کروناهمکاری سلنا گومز با شبکه Huluهمکاری سلنا گومز با شبکه Huluاختلالات ریوی محمدرضا شجریان رفع شد؟اختلالات ریوی محمدرضا شجریان رفع شد؟چهره دگرگون شده ادل پس از کاهش وزن شدید + عکسچهره دگرگون شده ادل پس از کاهش وزن شدید + عکسعیدی محسن چاوشی با طعم آزادی + عکسعیدی محسن چاوشی با طعم آزادی + عکسنتیجه آزمایش کرونای احسان خواجه امیری + عکسنتیجه آزمایش کرونای احسان خواجه امیری + عکسادعای مدونا درباره کرونا جنجالی شدادعای مدونا درباره کرونا جنجالی شدمیانجیگری جاستین بیبر میان کانیه وست و کیم کارداشیانمیانجیگری جاستین بیبر میان کانیه وست و کیم کارداشیانماجرای دختر جوانی که خواننده پاپ از اعدام نجاتش دادماجرای دختر جوانی که خواننده پاپ از اعدام نجاتش دادمحسن چاوشی با کمک هوادارانش رکورد زدمحسن چاوشی با کمک هوادارانش رکورد زدبازتاب پیوستن بیرانوند به آنتورپ در صفحه AFC + عکسبازتاب پیوستن بیرانوند به آنتورپ در صفحه AFC + عکسعذرخواهی کانیه وست از کیم کارداشیانعذرخواهی کانیه وست از کیم کارداشیانآیا زندگی مشترک کانیه وست و کیم کارداشیان به پایان رسیده است؟آیا زندگی مشترک کانیه وست و کیم کارداشیان به پایان رسیده است؟رپرها مجوز می‌گیرند، رپ نه!رپرها مجوز می‌گیرند، رپ نه!مهاجرت مانی رهنما از ایران به خاطر ترافیک جاده شمال!مهاجرت مانی رهنما از ایران به خاطر ترافیک جاده شمال!کیم کارداشیان برای طلاق اقدام کرد! [به‌روزرسانی]کیم کارداشیان برای طلاق اقدام کرد! [به‌روزرسانی]منفی شدن جواب تست کرونای محسن ابراهیم‌زادهمنفی شدن جواب تست کرونای محسن ابراهیم‌زادهکانیه وست در توییتر جنجال به پا کرده است!کانیه وست در توییتر جنجال به پا کرده است!کیم کارداشیان از دست کانیه وست بسیار عصبانی است!کیم کارداشیان از دست کانیه وست بسیار عصبانی است!اولین سخنرانی انتخاباتی کانیه وستاولین سخنرانی انتخاباتی کانیه وستمهاجرت مانی رهنما و هومن نامداری صحت دارد؟مهاجرت مانی رهنما و هومن نامداری صحت دارد؟مانی رهنما مهاجرت کرد! + عکسمانی رهنما مهاجرت کرد! + عکسکانیه وست از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا کناره‌گیری کرد!کانیه وست از انتخابات ریاست جمهوری آمریکا کناره‌گیری کرد!سلنا گومز تصادف کرد!سلنا گومز تصادف کرد!
مستند زندگی دیوید بکهام ساخته می‌شودمستند زندگی دیوید بکهام ساخته می‌شودرابطه دوباره کلوئی کارداشیان و تریستان تامپسون!رابطه دوباره کلوئی کارداشیان و تریستان تامپسون!بازتاب پیوستن بیرانوند به آنتورپ در صفحه AFC + عکسبازتاب پیوستن بیرانوند به آنتورپ در صفحه AFC + عکسمهاجرت علی کریمی به کانادامهاجرت علی کریمی به کاناداشکایت دیگو مارادونا از کارگردان فیلم دست خداشکایت دیگو مارادونا از کارگردان فیلم دست خدابوسه وریا غفوری و دخترش در قرنطینه + عکسبوسه وریا غفوری و دخترش در قرنطینه + عکسعلیرضا نیکبخت واحدی داماد شد + عکسعلیرضا نیکبخت واحدی داماد شد + عکسغزل حکیمی فرد ملی پوش شطرنج تابعیت سوییس را پذیرفت + تکذیبیهغزل حکیمی فرد ملی پوش شطرنج تابعیت سوییس را پذیرفت + تکذیبیهعلیرضا جاپلقی پارکورکار اینستاگرامی دستگیر شدعلیرضا جاپلقی پارکورکار اینستاگرامی دستگیر شدشوخی علی کریمی با عشق جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی + عکسشوخی علی کریمی با عشق جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی + عکسهدیه روز مادر به سبک کریستیانو رونالدو: یک دستگاه مرسدس بنزهدیه روز مادر به سبک کریستیانو رونالدو: یک دستگاه مرسدس بنزافشای رابطه جنجالی رونالدو و کیم کارداشیان + عکسافشای رابطه جنجالی رونالدو و کیم کارداشیان + عکسقرنطینه فوق لاکچری کریستیانو رونالدو + عکسقرنطینه فوق لاکچری کریستیانو رونالدو + عکسمزدک میرزایی دلیل مهاجرتش از ایران را اعلام کردمزدک میرزایی دلیل مهاجرتش از ایران را اعلام کردمسعود اوزیل، از هیجان به دنیا آمدن دخترش تا هدیه فوق العاده گران قیمت به همسرش!مسعود اوزیل، از هیجان به دنیا آمدن دخترش تا هدیه فوق العاده گران قیمت به همسرش!واکنش طارمی به استندآپ مهران مدیری درباره رابطه‌اش با سحر قریشیواکنش طارمی به استندآپ مهران مدیری درباره رابطه‌اش با سحر قریشیواکنش مهدی طارمی به انتشار تصاویر خصوصی و رفتار برنامه‌های تلویزیونی + عکسواکنش مهدی طارمی به انتشار تصاویر خصوصی و رفتار برنامه‌های تلویزیونی + عکسکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترشهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟شهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟کریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرکریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شودهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شوددیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرندیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرنانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوز