Monday, 13 July 2020|دوشنبه، 23 تير، 1399|يا قاضي الحاجات|افراد آنلاین: 44 نفر

تغذیه سالم

رژیم سرکه سیب؛ در عرض یک هفته شکم خود را آب کنید

رژیم سرکه سیب؛ در عرض یک هفته شکم خود را آب کنید

تاریخ انتشار: جمعه، 6 تير، 1399
سرکه سیب یکی از چاشنی های محبوب است که در بسیاری از سالادها و غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، این ماده غذایی به کاهش وزن هم می تواند کمک کند. اما سرکه سیب چطور باعث کاهش وزن می شود و برای گرفتن نتیجه ی مورد نظر چه زمانی از روز باید از آن استفاده کرد؟ مصرف سرکه سیب روشی طبیعی برای کنترل قند خون محسوب می شود. سرکه...
مصرف لبنیات می‌تواند از ما در برابر دیابت و فشار خون بالا محافظت کند

مصرف لبنیات می‌تواند از ما در برابر دیابت و فشار خون بالا محافظت کند

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 22 خرداد، 1399
براساس نتایج مطالعات جدید، مصرف لبنیات پرچرب می‌تواند خطر بروز بیماری‌هایی همانند فشار خون بالا و دیابت را در افراد کاهش دهد. نتایج یک مطالعه با حضور ۱۵۰ هزار شرکت‌کننده، نشان داد که مصرف زیاد لبنیات، به‌ویژه لبنیات پرچرب، با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و دیابت مرتبط است. میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا در جهان ازجمله ایالات متحده رو به...
۹ غذایی که به سلامت ما کمک می‌کنند

۹ غذایی که به سلامت ما کمک می‌کنند

تاریخ انتشار: سه شنبه، 13 خرداد، 1399
با توجه به افزایش فست فود و رستوران‌‌ها و تشویق فود بلاگرها به مصرف غذاهای حاضری و فست فود، در برنامه غذایی بسیاری از مردم دنیا از ۱۰ سال گذشته، تغییرات بزرگ و پرخطری ایجاد شده است. از این رو میزان مصرف غذاهای مضر و چاق‌کننده روز به روز بیشتر می‌شود و تمایل افراد به مصرف غذای سلام کمتر می‌شود. اما اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، بهتر است در انتخاب...
رژیم غذایی ماه رمضان؛ برای افطار و سحری چه بخوریم؟

رژیم غذایی ماه رمضان؛ برای افطار و سحری چه بخوریم؟

تاریخ انتشار: سه شنبه، 9 ارديبهشت، 1399
مواد غذایی ای که در ماه رمضان می خوریم یا تصمیم به نخوردن آن ها می گیریم تأثیر زیادی در سطح انرژی ما دارند. بعد از ساعت های طولانی روزه داری، در زمان افطار و سحری اغلب میل به پرخوری و زیاده روی در خوردن نوشیدنی های شیرین در ما وجود دارد، اما این کار به سلامت ما صدمه می زند. به گفته ی پزشکان، وعده های افطار و سحری باید...
9 دلیل مهم برای آغاز نوشیدن آب لیمو به صورت روزانه

9 دلیل مهم برای آغاز نوشیدن آب لیمو به صورت روزانه

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 6 فروردين، 1399
لیمو مزایای زیادی دارد و نوشیدن آب لیمو هم می‌تواند سلامت شما را تضمین کند. در ادامه با 9 دلیل مهم برای آغاز مصرف آب لیمو آشنا شوید. لیمو ترش، یک میوه فوق‌العاده بوده و در کنار پرتقال و گریپ فروت، بخشی از خانواده بزرگ مرکبات به حساب می‌آیند. آن‌ها به طور طبیعی در آب و هوای گرم و در نزدیکی خط استوا رشد می‌کنند، اما می‌توانند در گلدان‌ها و در آب و...
درمان چاقی و گرفتگی رگ‌های خونی با آب پرتقال!

درمان چاقی و گرفتگی رگ‌های خونی با آب پرتقال!

تاریخ انتشار: يکشنبه، 18 اسفند، 1398
درمان چاقی و از بین بردن مشکلات خطرناکی که با اضافه وزن به وجود می‌آیند، بخش مهمی از تحقیقات دانشمندان را شامل می‌شود و در همین رابطه، به تازگی خبر رسیده که آب پرتقال می‌تواند برای از بردن چاقی معجزه کند! درمان چاقی و مشکلاتی مثل پلاک‌های خونی و گرفتگی رگ‌ها با مولکول‌های پرتقال ممکن است؛ این ادعای یک گروه تحقیقاتی بوده که به تازگی...
پنج ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن + روش های پیشگیری از کرونا

پنج ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن + روش های پیشگیری از کرونا

تاریخ انتشار: يکشنبه، 4 اسفند، 1398
در این مطلب به معرفی 5 ماده غذایی پرداخته‌ایم که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و به شما در پیشگیری از ابتلا به کرونا و افزایش مقاومت بدن در مقابل ویروس کرونا و آنفولانزا کمک شایانی می‌کنند. طی روزهای اخیر متاسفانه شاهد ابتلای برخی از هم‌وطنانمان به کرونا هستیم، بیماری که علی‌رغم اینکه خطر مرگ و میر کمتری نسبت به بسیاری از مریضی‌های واگیردار و ویروسی دارد، اما به خاطر...
می خواهید وزن کم کنید؟ صبحانه مفصل و شام سبک بخورید!

می خواهید وزن کم کنید؟ صبحانه مفصل و شام سبک بخورید!

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 1 اسفند، 1398
ترموژنز ناشی از رژیم غذایی (DIT) ، اندازه گیری چگونگی عملکرد متابولیسم  بدن ما است و بسته به زمان وعده غذایی می تواند متفاوت باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد، خوردن یک صبحانه بزرگ به جای یک شام بزرگ ممکن است از چاقی و قند خون جلوگیری کند. این یافته ها ، که در ژورنال Endocrinology & Metabolism Journalical Clinical منتشر شده است، محققان دانشگاه Lubeck در آلمان، نشان دادند...
خواص باور نکردنی آب گلابی

خواص باور نکردنی آب گلابی

تاریخ انتشار: شنبه، 2 آذر، 1398
آب گلابی با از بین بردن حداکثر میزان آب این میوه و بدون ترکیب شدن در مواد فیبر تشکیل می شود. در حالی که این کار سبب افزایش غلظت مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌ها می شود، فیبر رژیمی که مورد نیاز را نیز از دست می‌دهید که با خوردن یک گلابی کامل به دست می آید. ادعا می‌شود که آب گلابی دو یا سه عدد از این میوه می‌تواند مواد مغذی...
با 8 نوع میوه کم قند آشنا شوید

با 8 نوع میوه کم قند آشنا شوید

تاریخ انتشار: يکشنبه، 26 آبان، 1398
برخی افراد به دلیل شرایطی همانند دیابت باید سطح قند خون خود را کنترل کنند. در این مقاله به معرفی 8 میوه کم قند خواهیم پرداخت. همه میوه‌ها حاوی قند هستند، اگرچه برخی از آن‌ها نسبت به بقیه محتوای بالاتری از قند دارند. افرادی که به دنبال کنترل مصرف قند خود هستند، اغلب از مصرف نوشیدنی‌های شیرین، شکلات یا آبنبات خودداری کرده یا حتی ممکن است میوه مصرف نکنند، البته قند...
بهترین نوشیدنی‌های آخرشبی برای خلاص شدن از چربی شکم

بهترین نوشیدنی‌های آخرشبی برای خلاص شدن از چربی شکم

تاریخ انتشار: دوشنبه، 20 آبان، 1398
با این که نمی‌توان انکار کرد کاهش وزن به طور کل یک فرایند بسیار سخت و حتی به عقیده برخی غیرممکن است اما انگار خلاص شدن از شر چربی‌های سمج شکم دشوارتر از جاهای دیگر بدن است. بسیاری از مردم خودشان از برآمدگی شکمشان روی لباس خبر دارند و می‌دانند که چه جلوه ناخوشایندی دارد. بهترین نوشیدن‌های آخرشبی برای سوزاندن چربی شکم علاوه بر این، شکم...
آلرژی مرکبات؛ علائم، روش‌های تشخیص و درمان این آلرژی

آلرژی مرکبات؛ علائم، روش‌های تشخیص و درمان این آلرژی

تاریخ انتشار: شنبه، 18 آبان، 1398
آلرژی به واکنش افراطی بدن نسبت به یک ماده بی‌ضرر گفته می‌شود. آلرژی مرکبات یکی از انواع آلرژی‌های موجود بوده که در ادامه بیشتر در مورد آن توضیح خواهیم داد. فرد مبتلا به آلرژی مرکبات به هنگام تماس با میوه‌هایی همانند پرتقال، لیمو شیرین و لیمو ترش واکنش‌هایی را تجربه می‌کند. این نوع آلرژی شایع نیست، اما واکنش‌ها می‌توانند علائم شدیدی را ایجاد کنند. در نظر داشته باشید افرادی که به...
15 مورد از برترین مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب

15 مورد از برترین مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب

تاریخ انتشار: يکشنبه، 12 آبان، 1398
یکی از عواملی که می‌تواند در سلامت قلب موثر باشد، رژیم غذایی است. در ادامه به معرفی برترین مواد غذایی مناسب برای سلامت قلب خواهیم پرداخت. بیماری های قلبی اولین علت مرگ و میر در سراسر دنیا هستند. کارهای بسیاری وجود دارند که می‌توان برای سلامت قلب و جلوگیری از بیماری قلبی انجام داد که انجام معاینه سالانه، ورزش روزانه، ترک سیگار و کاهش استرس در زندگی برخی از مهم‌ترین آن‌ها...
این خوراکی‌ها معدن پتاسیم هستند!

این خوراکی‌ها معدن پتاسیم هستند!

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 17 مهر، 1398
یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱ درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می‌دهد. پتاسیم با محافظت از رگ‌های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می‌کند. هر بزرگسال باید روزانه ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی می‌تواند خطرناک...
برترین مواد غذایی آبرسان و مزایای آن‌ها

برترین مواد غذایی آبرسان و مزایای آن‌ها

تاریخ انتشار: چهارشنبه، 17 مهر، 1398
آبرسانی به بدن برای ادامه زندگی ضروری‌ بوده و علاوه بر آب، بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات هم آبرسان هستند. در ادامه به معرفی مواد غذایی آبرسان خواهیم پرداخت. آب برای سلامت انسان ضروری‌ست، اما مصرف آن به تنهایی بدن را آبرسانی نمی‌کند. در حقیقت، افراد با مصرف بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌های دیگر می‌توانند سطح هیدراتاسیون و میزان مصرف آب خود را افزایش دهند. مصرف مواد غذایی آبرسان سالم خصوصا...
چگونه با مواد غذایی بیماری‌های خود را در خانه درمان کنیم؟

چگونه با مواد غذایی بیماری‌های خود را در خانه درمان کنیم؟

تاریخ انتشار: پنج شنبه، 11 مهر، 1398
«بگذار غذای تو داروی تو باشد و داروی تو، غذایت». این پندی است که بقراط به شاگردان خود داده و دقیقا همان چیزی است که قصد داریم در این مطلب به آن بپردازیم: چگونه با مواد غذایی بیماری‌های خود را درمان کنیم! اغلب ما انسان‌ها برای مشکلات جسمانی شایعی همچون نفخ، یبوست، اسهال یا سوختگی پوست روش‌های خانگی موثری بلد هستیم که در مواجه با این بیماری‌ها از آن ترفندها کمک...
۷ نوشیدنی شبانه برای کاهش وزن

۷ نوشیدنی شبانه برای کاهش وزن

تاریخ انتشار: دوشنبه، 8 مهر، 1398
به گفته کارشناسان، خواب ناکافی با افزایش وزن، نوسانان هورمونی، گرسنگی در روز بعد، و مسائل مرتبط با قند و انسولین خون پیوند خورده است. یکی از مواردی که باید برای بهبود شرایط خواب خود مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی‌هایی است که پیش از رفتن به تختخواب مصرف می‌کنید. در شرایطی که احتمالا می‌دانید مصرف...
یک عدد چای کیسه‌ای میلیاردها تکه میکروپلاستیک وارد بدن شما می‌کند

یک عدد چای کیسه‌ای میلیاردها تکه میکروپلاستیک وارد بدن شما می‌کند

تاریخ انتشار: شنبه، 6 مهر، 1398
میکروپلاستیک‌ها در همه جا هستند از اقیانوس‌ها گرفته تا خاک، هوا، برف و حتی در یک استکان چای! محققان در دانشگاه مک‌گیل واقع در کانادا در جدیدترین تحقیقات خود سراغ چای‌های کیسه‌ای رفته‌اند و تاثیر ۴ برند مختلف تی‌بگ در آب جوش را مورد آزمایش و مطالعه قرار داده‌اند. یافته‌های این دانشمندان نشان می‌دهد هر یک عدد چای کیسه‌ای حدود ۱۱٫۶ میلیارد ذره میکروپلاستیک و ۳٫۱...
برنامه‌ریزی برای تغذیه‌ی دانش‌آموزان در مدرسه

برنامه‌ریزی برای تغذیه‌ی دانش‌آموزان در مدرسه

تاریخ انتشار: سه شنبه، 26 شهريور، 1398
به روز‌های پایانی شهریور نزدیک می‌شویم و باز جنب و جوش خانواده‌ها برای آماده کردن و خرید لباس و نوشت افزار از سر گرفته می‌شود. شاید شما هم بار‌ها با شروع مهر کودکان خواب آلودی را دیده باشید که کیک و آب میوه به دست وارد محیط آموزشی می‌شوند و آن طرف پدر و مادری خوشحال تر؛ آن هم به خیال این که آب میوه را با شیر بسته...
۵ ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران

۵ ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران

تاریخ انتشار: دوشنبه، 25 شهريور، 1398
خوشبختانه هر روز تعداد بیشتری به جمع ورزشکاران حرفه‌ای اضافه می‌شوند. یکی از مواردی که اغلب اوقات اهمیت آن دست کم گرفته می‌شود، تغذیه درست و اصولی برای این افراد است. کسانی که بیش از ۹۰ دقیقه ورزش می‌کنند یا حرکت‌های فشرده و سنگین ورزشی را انجام می‌دهند، به رژیم غذایی خاصی نیاز دارند تا عملکردشان را به حداکثر ممکن برساند و زودتر هم بتواند انرژی از دست رفته را...

گیشه روزنامه

سینما، هنرمندان و ورزشکاران

اکران فیلم شنای پروانه پرفروش‌ترین فیلم ۹۹ متوقف شداکران فیلم شنای پروانه پرفروش‌ترین فیلم ۹۹ متوقف شدستاره اسکندری، کارگردان می شودستاره اسکندری، کارگردان می شودتجربه‌های بهاره رهنما از مبارزه با کروناتجربه‌های بهاره رهنما از مبارزه با کرونامریم اوزلی نامزد بهترین بازیگر زن اسپانیا شدمریم اوزلی نامزد بهترین بازیگر زن اسپانیا شدسید جلال طباطبایی بازیگر ایرانی درگذشتسید جلال طباطبایی بازیگر ایرانی درگذشتمحمدرضا خاکی، کارگردان ایرانی به کرونا مبتلا شدمحمدرضا خاکی، کارگردان ایرانی به کرونا مبتلا شدشکایت سویل از محسن افشانی و درخواست طلاقشکایت سویل از محسن افشانی و درخواست طلاقآیشواریا رای هم کرونایی شدآیشواریا رای هم کرونایی شدرونمایی از تندیس علی نصیریان در موزه سینما + عکسرونمایی از تندیس علی نصیریان در موزه سینما + عکسمنوچهر هادی کرونا گرفت + عکسمنوچهر هادی کرونا گرفت + عکسرانیا یوسف، بازیگر زن مصری عکس مردان آزارگر را منتشر کردرانیا یوسف، بازیگر زن مصری عکس مردان آزارگر را منتشر کردشیوع کرونا در بین عوامل سریال عاشقانه۲؟!شیوع کرونا در بین عوامل سریال عاشقانه۲؟!تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (297)تصاویر جدید هنرمندان و بازیگران مشهور ایرانی در اینستاگرام (297)پسر دیوید بکهام نامزد کردپسر دیوید بکهام نامزد کردآمیتا باچان، بازیگر معروف هندی به کرونا مبتلا شدآمیتا باچان، بازیگر معروف هندی به کرونا مبتلا شدیک فایل صوتی نشان می‌دهد جانی با کله به صورت امبر زده استیک فایل صوتی نشان می‌دهد جانی با کله به صورت امبر زده استاولین صحبت‌های لیلا بلوکات پس از شکست دادن کرونااولین صحبت‌های لیلا بلوکات پس از شکست دادن کروناجزئیاتی از سومین روز دادگاه جانی دپ و امبر هردجزئیاتی از سومین روز دادگاه جانی دپ و امبر هردآنا نعمتی جایگزین مهناز افشار در سریال عاشقانه۲ شدآنا نعمتی جایگزین مهناز افشار در سریال عاشقانه۲ شدبهاره رهنما مبتلا به کرونا شدبهاره رهنما مبتلا به کرونا شدکانیه وست: رئیس جمهور شوم الگویم واکاندا در پلنگ سیاه خواهد بود!کانیه وست: رئیس جمهور شوم الگویم واکاندا در پلنگ سیاه خواهد بود!آخرین وضعیت رضا ناجی پس از شیمی درمانیآخرین وضعیت رضا ناجی پس از شیمی درمانیپرونده سلمان خان و کاران جوهر درمورد خودکشی سوشانت سینگ بسته شدپرونده سلمان خان و کاران جوهر درمورد خودکشی سوشانت سینگ بسته شدآنجلینا جولی و برد پیت با هم به توافق رسیدندآنجلینا جولی و برد پیت با هم به توافق رسیدندجزئیاتی از دومین روز دادگاه جانی دپ و امبر هردجزئیاتی از دومین روز دادگاه جانی دپ و امبر هرد
چالش جالبی که رضا صادقی راه انداخت + عکسچالش جالبی که رضا صادقی راه انداخت + عکسشایعات ضد و نقیض درباره وضعیت جسمی مهرداد کاظمیشایعات ضد و نقیض درباره وضعیت جسمی مهرداد کاظمیآهنگ اصالة نصری خواننده زن سوری جنجال به پا کردآهنگ اصالة نصری خواننده زن سوری جنجال به پا کردمشکلات مالی کرونا گریبان خوانندگان معروف را هم گرفتمشکلات مالی کرونا گریبان خوانندگان معروف را هم گرفتادل دوباره عاشق شد؟!ادل دوباره عاشق شد؟!کاوه آفاق خواننده و آهنگساز، قاچاقچی ارز شدکاوه آفاق خواننده و آهنگساز، قاچاقچی ارز شدعلاقه شدید بیلی آیلیش به جاستین بیبر!علاقه شدید بیلی آیلیش به جاستین بیبر!کانیه وست نامزد ریاست جمهوری آمریکا می‌شود!کانیه وست نامزد ریاست جمهوری آمریکا می‌شود!افشاگری کیتی پری درباره تصمیمش برای خودکشیافشاگری کیتی پری درباره تصمیمش برای خودکشیخبر تازه ادل از آلبومش و ماجرای عکسی که ۱۲ میلیون لایک خورد!خبر تازه ادل از آلبومش و ماجرای عکسی که ۱۲ میلیون لایک خورد!اعتراض تند جهان‌پور به اظهارنظر همسر بنیامین بهادریاعتراض تند جهان‌پور به اظهارنظر همسر بنیامین بهادریبرگزاری اولین کنسرت با تماشاگر سال ۹۹ در تهرانبرگزاری اولین کنسرت با تماشاگر سال ۹۹ در تهرانانتقاد از سینا سرلک بابت یک همخوانیانتقاد از سینا سرلک بابت یک همخوانیخبر ناراحت‌کننده برای طرفداران ادلخبر ناراحت‌کننده برای طرفداران ادلمحسن چاوشی، خواننده‌ ای که به اعدامی ها زندگی دوباره میبخشدمحسن چاوشی، خواننده‌ ای که به اعدامی ها زندگی دوباره میبخشدخواهرزاده سهراب سپهری فیلم زندگی آقای شاعر را می‌سازدخواهرزاده سهراب سپهری فیلم زندگی آقای شاعر را می‌سازدرضا بهرام مبتلا به کرونا شدرضا بهرام مبتلا به کرونا شداعتراض تند خبرگزاری فارس به غلام کویتی‌پوراعتراض تند خبرگزاری فارس به غلام کویتی‌پورآلبوم های موسیقی در صف انتظار...آلبوم های موسیقی در صف انتظار...درگذشت علیرضا راهب شاعر ایرانی بر اثر ابتلا به کرونادرگذشت علیرضا راهب شاعر ایرانی بر اثر ابتلا به کروناماجرای اعتراض خوانندگان زن به همایون شجریانماجرای اعتراض خوانندگان زن به همایون شجریانارتباط خواننده پاپ با متهم قتل مهوش!ارتباط خواننده پاپ با متهم قتل مهوش!پویان مختاری آزاد شدپویان مختاری آزاد شدقرارداد ده ساله علی صبوری با صدا و سیما / می خواهم از اینستاگرام فاصله بگیرم!قرارداد ده ساله علی صبوری با صدا و سیما / می خواهم از اینستاگرام فاصله بگیرم!نگرانی رضا صادقی خواننده پاپ از وضعیت معیشتی مردمنگرانی رضا صادقی خواننده پاپ از وضعیت معیشتی مردم
بوسه وریا غفوری و دخترش در قرنطینه + عکسبوسه وریا غفوری و دخترش در قرنطینه + عکسعلیرضا نیکبخت واحدی داماد شد + عکسعلیرضا نیکبخت واحدی داماد شد + عکسغزل حکیمی فرد ملی پوش شطرنج تابعیت سوییس را پذیرفت + تکذیبیهغزل حکیمی فرد ملی پوش شطرنج تابعیت سوییس را پذیرفت + تکذیبیهعلیرضا جاپلقی پارکورکار اینستاگرامی دستگیر شدعلیرضا جاپلقی پارکورکار اینستاگرامی دستگیر شدشوخی علی کریمی با عشق جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی + عکسشوخی علی کریمی با عشق جواد کاظمیان و مونیکا بلوچی + عکسهدیه روز مادر به سبک کریستیانو رونالدو: یک دستگاه مرسدس بنزهدیه روز مادر به سبک کریستیانو رونالدو: یک دستگاه مرسدس بنزافشای رابطه جنجالی رونالدو و کیم کارداشیان + عکسافشای رابطه جنجالی رونالدو و کیم کارداشیان + عکسقرنطینه فوق لاکچری کریستیانو رونالدو + عکسقرنطینه فوق لاکچری کریستیانو رونالدو + عکسمزدک میرزایی دلیل مهاجرتش از ایران را اعلام کردمزدک میرزایی دلیل مهاجرتش از ایران را اعلام کردمسعود اوزیل، از هیجان به دنیا آمدن دخترش تا هدیه فوق العاده گران قیمت به همسرش!مسعود اوزیل، از هیجان به دنیا آمدن دخترش تا هدیه فوق العاده گران قیمت به همسرش!واکنش طارمی به استندآپ مهران مدیری درباره رابطه‌اش با سحر قریشیواکنش طارمی به استندآپ مهران مدیری درباره رابطه‌اش با سحر قریشیواکنش مهدی طارمی به انتشار تصاویر خصوصی و رفتار برنامه‌های تلویزیونی + عکسواکنش مهدی طارمی به انتشار تصاویر خصوصی و رفتار برنامه‌های تلویزیونی + عکسکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترکشف حجاب کیمیا علیزاده در یادبود کشته‌شدگان ۷۳۷ بیشترشهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟شهره بیات کشف حجاب کرد و پناهنده شد + پدرش چه گفت؟کریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرکریستیانو رونالدو و ورود به دنیای هنرآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسآپارتمان رویایی رونالدو در ایتالیا + عکسمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانمهدی قائدی؛ غول کوچولوی فوتبال ایرانهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شودهالک ایرانی در برابر هالک برزیلی؛ سجاد غریبی برای اولین مبارزه خود وارد رینگ می‌شوددیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرندیوید بکهام بازیگر شد/حضور در سریال خانواده مدرنانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزانطباق DNA کریستیانو رونالدو با اسناد رسوایی لاس وگاس و اعتراف او به تجاوزجنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!جنجال عکس‌های فوتبالیست و مدل معروف/محمد صلاح زیر تیغ انتقاد!خشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت دومخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولخشن ترین و خونین ترین ورزش های رزمی مدرن | قسمت اولروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردروزی که جکی چان از بروس لی کتک خوردسیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!سیاوش یزدانی؛ غوره نشده، مویز هم نمی‌شوی!